『40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』を読んで

40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方本の感想
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『40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』を読みました。

 

レジェンド葛西さんの本。でも内容はすっごく普通でした笑

でもこの普通のことを長年続けるのが難しいのですな。そこにすごさがあるのです!

読書メモとして簡単に動画にしています↓↓↓

40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方【読書メモ】
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