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マシュマロテストとは?自己コントロール能力が幸福への鍵な理由

マシュマロテストというものをご存知でしょうか? 心理学者ウォルター・ミシェルの研究になります。 なかなか興味深い研究なの...
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悪い習慣をやめるには新しい習慣を作るべき理由

悪い習慣をやめる方法はないかな? そんな疑問に答えます。 誰しも1つくらいはやめたい悪い習慣があると思います。しかし悪い...
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やばい上司と良い関係を作るために知っておきたい心理学

ぶっちゃげ、会社が楽しいか楽しくないかって、上司次第だと思うんです。 どれだけ大企業に就職できようと、上司がやばいやつだ...
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男女ともに好かれる人がやってる共通のしぐさとは?

「人から好かれたい」 この気持ちは大なり小なり、誰しもが持っている気持ちだと思います。 男女ともに好かれる知人が一人くら...
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情熱があるから努力できる?それとも努力するから情熱が生まれるのか?

タイトルにも書いた通り、情熱があるから努力できるのか?それとも努力するから情熱が生まれるのか? どちらだと思います? こ...
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ストレスに強くなるために知っておきたい3つのこと

問題です。 ストレスの低い順に並び替えてください。 満員電車 戦闘機のパイロット 電車内でネットが繋がらない さあ、どれ...
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あなたは幸福に生きれる?幸福の48%は遺伝だってよ

ポジティブ心理学という学問で衝撃の結果が出ました。 なんと、人間の幸せの48%は遺伝子で決まっているということです。
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欠乏の心理状態が生み出すマイナス作用

「全ては欠乏を中心に回っている」 この言葉を聞いたことがあるでしょうか? 経済学者はこんな言葉を使うようなんですね。 ど...