心理

科学

自己コントロール能力を高めるための6つのテクニック

数回に分けて書いてきた自己コントロール能力についてですが、これでとりあえず最後になります。 ということで自己コントロー...
科学

計画は月ごと毎日どちらがいいのか?ザイガルニック効果と合わせて考えよう

前回は『自己コントロール能力は筋肉と同じで疲れる?回復方法について』という記事を書きました。 簡単にいってしまうと、人...
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自己コントロール能力は筋肉と同じで疲れる?回復方法について

前回の記事では『マシュマロテストとは?自己コントロール能力が幸福への鍵な理由』について書いてきました。 超簡単に前の記...
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マシュマロテストとは?自己コントロール能力が幸福への鍵な理由

マシュマロテストというものをご存知でしょうか? 心理学者ウォルター・ミシェルの研究になります。 なかなか興味深い研究...
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悪い習慣をやめるには新しい習慣を作るべき理由

悪い習慣をやめる方法はないかな? そんな疑問に答えます。 誰しも1つくらいはやめたい悪い...
科学

やばい上司と良い関係を作るために知っておきたい心理学

ぶっちゃげ、会社が楽しいか楽しくないかって、上司次第だと思うんです。 どれだけ大企業に就職できようと、上司がやばいやつ...
科学

男女ともに好かれる人がやってる共通のしぐさとは?

「人から好かれたい」 この気持ちは大なり小なり、誰しもが持っている気持ちだと思います。 男女ともに好かれる知人が一...
科学

情熱があるから努力できる?それとも努力するから情熱が生まれるのか?

タイトルにも書いた通り、情熱があるから努力できるのか?それとも努力するから情熱が生まれるのか? どちらだと思います? ...
科学

ストレスに強くなるために知っておきたい3つのこと

問題です。 ストレスの低い順に並び替えてください。 満員電車 戦闘機のパイロット 電車内でネットが繋が...
科学

欠乏の心理状態が生み出すマイナス作用

「全ては欠乏を中心に回っている」 この言葉を聞いたことがあるでしょうか? 経済学者はこんな言葉を使うようなんですね。...